其实形成斑点的因素有很多，但是缺水是主要的原因，因此对于斑点肌肤一定要大量的补水，并且在补水的过程中还要讲究方法，日常基本护肤品选择美白补水的类型，让肌肤更好的吸收，而且还要准备补水喷雾，及时补充水分。

调节好身体

虽然斑点是面部的，但是跟身体还是有很大的关系，因此作为斑点女性一定要调理身体。尤其是身体的调理是很关键的，体内循环完整，而且没有病症，对祛斑的效果还是非常不错的。因此在调理身体的问题上非常关键。

注意做好防晒

不少女性以为只要涂抹上防晒霜就可以起到非常好的防晒作用，其实这种观念是不成立的，想要做好防晒的工作就要从根源上做起。日常不要经常在太阳底下暴晒，这样会严重的影响到黑色素的形成，时间一久斑点会更严重。

只要做好日常的护理，斑点会慢慢的变淡，但是如果想要彻底的祛斑还是要到美容机构进行美容的活动，尤其是激光对祛斑的效果还是非常不错的，但是后期的保养也非常关键，如果保养不好同样会形成斑点。所以对于斑点的护肤一定要正确，而且也要多食用一些瓜果蔬菜才能够让肌肤更加的健康，更加的年轻，从而也能够优化掉面部的斑点。千万不要使用祛斑产品，这些产品的效果也不好而且还会引起过敏。