色斑指因为皮肤上的黑色素沉着，色斑的种类有雀斑，黄褐斑等，色斑是属于一种比较常见的障碍性皮肤损伤。色斑虽然是比较常见的现象，但是在发生色斑之后如果不及时采取相关的方法进行调理，或者采取有效的治疗方法，也会造成色斑面积扩大，以及发生感染的现象。发生色斑之后对于颜值会造成一些损害，要及时的采取有关的治疗措施，才能控制色斑的继续生长。

　　紫外线对皮肤的损害性非常强，在外出时如果没有做好防晒措施，就很有可能会出现皮肤上出现色素沉着的现象，长期如此也会引发色斑、雀斑的现象。遗传因素以及内分泌紊乱等因素，都是造成色斑生长的最常见原因。

如何有效自然淡斑？面对脸上的斑点怎么去除呢，相信很多人都或多或少的尝试了一些祛斑的方法，但真正彻底去除脸上色斑问题的不多。

1. 按摩

用两手掌心对擦，产生热量，将掌面放在整个斑面上，做环状而有节奏的摩动，顺、逆时针均可，频率约每分钟50-60次，将已局部扩散的色素向更广泛的范围扩散，有利于快速吸收。

2. 柠檬

将新鲜的柠檬洗净切成片，将其研碎，加入硼砂末、白砂糖，搅拌后放入玻璃瓶中密封，隔3天后将其取出，每天早晚从中取出一小勺，冲泡温水饮用，坚持喝一点时间就能让脸上的雀斑减退和消除，无斑的女生服用能够让肌肤红润娇嫩。

3. 食醋

食醋可以美肤润滑祛斑，也可以将食醋滴入温水中进行洗脸，或者将食醋与蜂蜜进行混合，每晚睡前敷在有斑点的地方，可以很好地祛斑及润滑肌肤。